Cateva solutii pentru a face mai interesant pedalatul in casa.

Simt ca i-am neglijat in ultima perioada pe pasionatii de pedalat, asa ca le dedic informatiile din acest post :). Subiectul de azi – antrenamentul pe hometrainer.

kurt-kinetic-trainer-3Pentru ca a venit iarna, o buna parte din antrenamentele noastre de pedalat s-au mutat in casa sau in salile de sport. Cei care se plictisesc teribil cand pedaleaza „pe loc” (desi un antrenament de 4-5 ore cu fata la perete sau pe intuneric este o modalitate excelenta de a ne construi anduranta :)) sau care nu sunt fani ai aplicatiilor de indoor cycling, vor gasi mai jos cateva resurse care sa ii ajute sa treaca mai usor peste sezonul rece… Pedalare placuta!

Desigur, nu este nevoie sa va limitati la aceste filmulete. Gasiti o multime pe Youtube. Sau, de ce nu, poate va filmati propriile experiente si le impartasiti cu noi :).

Te-ar mai putea interesa: 3 metode pentru a ne optimiza antrenamentele de acasa si Cum sa pedalam in casa – cateva recomandari.

Anunțuri

2 responses to “Cateva solutii pentru a face mai interesant pedalatul in casa.

  1. pedalatul in casa e ca inotatul pestelui pe uscat.
    la multi ani mie si tie.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s